Um pouco sobre de mim

Bom, tenho 25 anos, 1,65 altura e 113 kilos

Nunca fui magrinha. Mas há 3 anos atrás engravidei e engordei 35 Kilos e depois disso nunca mais voltei ao meu peso, 75 kilos. o excesso de peso é uma coisa que me incomoda. Por isso tomei a decisão de emagrecer. Aprender a comer, ter uma vida mais saudável.

Trabalho sentada no computador o dia inteiro. Não caminhei quase nada nestes últimos 3 anos. Uma vida extremamente sedentária.

E sinceramente eu adoro comer, pizza, sanduiche, salgado, batata frita e muita carne com gordura, refrigerante tambem é um vicio não fico sem nem um dia, ja atividade fisica, é uma coisa que odeio, ja me matriculei varias vezes na academia só ia no primeiro dia.

ISSO TUDO VAI MUDAR !

Nova opção em minha vida

Olá, bem vindos.

Este é o primeiro post no blog, onde pretendo compartilhar momentos desta nova opção em minha vida: EMAGRECER.

A jornada começou dia 12-01-2012, e eu sei que não vai ser facil, pois adoro comer e odeio atividade fisica, mais tenho que ser forte preciso emagrecer com urgencia .

Meu objetivo é alcançar 75 kilos em 1 ano. Isto é, uma perda de 38 kg, o que dá algo em torno de 3,2 kilos por mês.

Definitivamente, cansei de ser gordinha. Hora de emagrecer e ser (mais) feliz